症状

昨晩にL字型ソファーで寝てしまいその後から腰痛を感じ動けなくなった。１日経過し昨日ほどではないが仕事をしていると腰骨の上あたりに痛みを感じ腰を伸ばすことが出来ない。立位姿勢も前屈みになり歩きづらそうであった。特に足が地面に着くときに痛みが出る。

施術と経過

痛めた肢位から施術方針を立てた。まずは、炎症反応・股関節屈筋群の緊張を考え小指のツボ・足指にあるツボに鍼をした。すると、歩行時の腰骨に感じていた痛みが大幅に減少した。次にはハムストリングスの緊張を考え肩甲骨の外縁にあるツボに鍼をした。これで歩行時の痛みは無くなった。
最後に腰の支えとなる脊柱起立筋に緊張が見られたため、関連する膝裏にあるツボに鍼をすると背筋を伸ばし歩けるようになったため終えた。

使用したツボ

ツボのアイコンからツボの詳細が見られます

• 大腰 R
• 後谿 R
• 肩貞 R
• 委中 R

ツボ名称下に表示されるスコアメーターについて ツボの重要度を表したものです

まとめ

L字型ソファーの中央で寝てしまい身体がくの字になってしまい、股関節屈筋群が緊張することで裏側の腰部が伸ばされ痛みを感じていた。そのため痛む箇所ではなく、股関節屈筋群に注目し改善を図りました。

担当スタッフ

洲崎　和広

症例の鍼灸院：すのさき鍼灸整骨院