打撲によるふくらはぎの痛み
症状
プロのスポーツ選手の方で先週練習中に相手と接触し、ふくらはぎを打ちそこから痛みで満足に走れなくなった。ジョグ程度なら走れるが、パワーを上げていくと動きにくく痛みが出る。ふくらはぎが硬い感じがし伸ばしにくい。トレーナーの方に鍼をしてもらい多少緩和しているが、4日後には試合があり、困っている。以前当院に来ていたので相談を頂いた。
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来院者
男性
20 代
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期間
2019年9月 ～ 2019年9月
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頻度
週2～3回
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通院回数
3回
施術と経過
1回目 歩く、軽く走るなどは出来るがダッシュができない。アキレス腱のストレッチで伸ばしにくい感じがある。ふくらはぎを確認すると左の外側が硬くなっている。ふくらはぎの緊張は腰と関係が深い。腰を確認すると特徴的な硬さがある。まずそこからアプローチをした。ふくらはぎの硬さは和らぎ、アキレス腱も伸ばしやすくなった。更に安定させる為にお尻と手のツボの鍼をした。再度確認してもらうとかなり楽にアキレス腱が伸ばせるようになっている。
2回目 翌日 練習でも感じは良く、同様の施術を行った。
4日後の試合にも無事出場できてしっかり走る事が出来た。
3回目 1週間後 ほぼ前の様な症状はないが、疲れて来るとまだ少しだけ張りが出てくる。明日試合なので軽く調整だけして終了。
その後はふくらはぎの痛みは出ていないと報告をもらった。
使用したツボ
まとめ
考察
今回はふくらはぎを打った事により緊張が腰にまで影響し、ふくらはぎを動かしにくくしていたのではないかと考えた。腰から緊張を解いてあげるとふくらはぎの緊張も解けていった。こういう時の場合は局所の硬さを狙ってもその場では緩む事があるがなかなか改善しないケースが多い。
担当スタッフ
片岡 興輔
