朝起きたら首肩が痛くて動かせなくなった
症状
昨日、朝起きたら寝違えたか右首から肩にかけて強く痛みが出て首をあまり動かすことができなかった。なんとかしようと思い、近くの治療院で診てもらったがあまり改善しなかった。今朝も痛みが強く仕事が厳しそうなので午前中を休んで母親（来院歴のある）から紹介され来院された。
話を伺っていると２週間前から右首から肩にかけて張ったような感じで気になっていたとのことだっった。
首の動きを確認すると、全く動かないわけではないがどの方向にも動かしにくい。痛みは右首から肩にかけて広い範囲に出ている。
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来院者
女性
30 代
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期間
2019年11月
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頻度
1回通院
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通院回数
1回
施術と経過
右首が広範囲で緊張しているので広く首の緊張を取る肩甲骨の外側にあるツボに鍼をしてから動きを確かめたところ、痛みの範囲が限局され首の一部と肩甲骨の内側に強く出ていることがわかった。
首スジの緊張と関わっている背中の起立筋を触ると右側に強い緊張が確認できた。その緊張部に鍼をすると首スジの痛みがなくなった。この時点で肩甲骨内側にある痛みは残るが首の方は動く範囲がかなり広がっていた。
次に肩甲骨内側の痛みが出ているところに対応している首のツボに鍼をすると、肩甲骨内側の痛みは少し和らいだ。
まだ痛みは残っているので前腕と手のツボに鍼をして動きを確認してもらったところ、痛みは気にならないレベルになったので治療を終了した。
『カバンの中身が見れるようになった』と言って仕事に向かわれた。
使用したツボ
まとめ
話を伺っていると１週間休みがありスマホをやる時間が増えたことと梱包作業を何度かすることがあったとおっしゃっていた。スマホと梱包で腕に緊張がおこり肩甲骨や首に影響を与えていたと考えられた症例でした。やはりスマホはほどほどにしなければならない。
