長時間のマウス操作とピアノ演奏で痛めた手首

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長時間のマウス操作とピアノ演奏で痛めた手首

症状

手首(橈骨側)の腱鞘炎で長年悩んでいたところ、母指を使うトラックボールマウスを仕事で1日10時間以上使用したり、スマホ操作をしたりすることで、母指や手首に負担をかけてしまい、一時は箸も持てないぐらいの痛みになった。
酷使しないように気をつけたところ痛みは少し落ち着いたが、昔やっていたピアノを半年前に再開してから、母指CM関節の痛みも加わってしまった。
来院時は手首の痛みが強く、何をしていても痛みがあり、日常生活の中ではペットボトルのキャップを開けることや、ズボンをあげる動きが特につらい状態であった。

来院者

女性

40 代
期間

2019年11月～ 2020年1月
頻度

週2～3回
通院回数

9回

施術と経過

1診目　頚椎と胸椎をみたところ、手首（橈骨側）と関係する部位に強い緊張があったため、鍼をして緩めた。痛む動きをしてもらうと、痛みは残っているが「動かしやすくなった」とのこと。状態をさらに改善し安定させるために臀部のツボを使った。何もしていない状態では痛むことはなくなった。2診目〜8診目では、１診目と同様の方針で施術を続けた。動作時の痛みが段階的に軽減し、８診目の時点では、ズボンをあげる動きでも痛みを感じることがなくなった。