腰を捻り振り返ると痛む腰痛
症状
会社の行事で荷物を運んだ際に腰を痛めたが一週間経過し痛みは治ってきた。しかし腰を捻る動作の痛みは残っており人から呼ばれ振り返るときや運転中体を捻るとき痛みが走る。
もともと長距離運転の仕事をしており長年腰痛を抱えていたが仕事できないほど辛くなってしまったことは初めて。
体を捻る動作をすると両方の腰に痛みが現れる。
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来院者
男性
50 代
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期間
2020年12月 ～ 2021年1月
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頻度
週1回程度
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通院回数
3回
施術と経過
〈１診目〉
動きを確認すると前屈は問題ないが後屈は痛みがりあまり曲がらない。
腰を捻る動作を支えるのはお尻の筋肉のため腰の回旋動作で痛い場合にはお尻の筋肉緊張が原因となることがある。
触診にて確認後、臀部と太もも裏のツボを使い施術を行なった。
捻る動作をしてもらうと症状が緩和。後ろに倒すときにの腰の詰まり感が残ったので腰の動きに関連するふくらはぎのツボに鍼を行う。その結果症状は軽減。強い痛みはなくなった。
〈３診目〉
２診目も初回と同様の施術を行い痛みの軽減を確認。3回目になると腰を捻った時の痛みは消えていた。腰に関連する背中のツボも追加し治療を終了。運転中に振り返っても痛むことはなくなったとのことで施術を終了した。
使用したツボ
まとめ
もともと慢性腰痛があったとのことからすでにさまざまな部分に緊張が現れていたと考えられる。特にデスクワークや長距離の運転などは知らず知らずに臀部の筋肉に緊張をもたらす。痛い部位だけに拘らず体の構造や動きを理解し、原因を探ることで素早く症状を改善することができました。
