症状

3週間前くらい年始に子供（3歳）を抱っこして地元のお寺（険しい山を登った場所）に行った翌日から腰が痛くなりその後今も続いている。右の腰から右下肢側面に痛みあり。今では座って仕事をしていても気になる。
障害児の福祉の仕事をしていて普段も車いすの移乗などの介助で腰に負担がかかっている、腰痛は慢性的にあり季節の変わり目などに痛めやすい。
平成２１年にⅬ４，５の椎間板ヘルニアの手術の既往あり。

施術と経過

座っていても腰から右下肢外側に違和感がある。右に加重すると強く感じる。座って立ったばかりが痛い、前屈すると痛みが増すとの事。
臀部の硬さをみて足背のツボに鍼をしうつ伏せで臀部、腰、足のツボに鍼し動いてもらうと前屈も動きが改善しており座位での違和感も消失した。

使用したツボ

ツボのアイコンからツボの詳細が見られます

• 中腰 R
• 胞肓 R
• 玉人 R
• L4(1) R

ツボ名称下に表示されるスコアメーターについて ツボの重要度を表したものです

まとめ

普段から仕事で腰を酷使している中、寒い時に子供抱っこし山登りに近いお寺に行き腰や臀部の緊張が強くなり痛めた症状である。どの動きで痛みが増すのか動きの改善を考慮しツボを選択した。１回の施術で改善したが腰痛は慢性的にあるため仕事が多忙でなければじっくり取り組みたい方である。

症例の鍼灸院：鍼灸室　楽