つま先立ちで作業して痛くなった足首の痛み
症状
電気工事の仕事をしている。作業で右足のつま先側で踏ん張る姿勢が数日続いた、昨日の夕方くらいから足首の痛みを感じ今朝起きてからから足を着くのも痛くなった。
今は歩行時など足を着いて踏ん張ると痛い、足首の屈曲する際に足首の前側が痛む。
慢性の腰痛で時々来院されている、今は右の大腿部外側に痛みがある、かばっているせいか腰も違和感が出て背中を反るのつらい、膝の痛みなどはない。
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来院者
男性
50 代
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期間
2019年2月 ～ 2019年2月
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頻度
週1回程度
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通院回数
2回
施術と経過
足首を屈曲させて痛みが出るのは若干外側、熱感や腫れなどは特に感じない。
足首の動きを左右確認すると右足首を曲げる動作が若干動きが悪い、脛の筋肉は張って硬くなっている。
足の指の硬さを確認し硬さが出ているツボに鍼を行う。
臀部に緊張が出ており脛の筋肉を緩めるツボに鍼をし腰とすねのツボに鍼をした。
施術後は脛の張り感が大分改善し、足をつけるが踏ん張ると若干痛みが残るとの事「数日様子を見てまだ痛みがあるようならいらして下さい。」とお伝えし終了した。
1週間後に予約で来院「前回の施術後はまだ痛みあったが翌朝にはすっかり痛くなくなっていた」との事で少し腰に疲労感が残っているので腰の施術を行い終了とした。
使用したツボ
まとめ
施術後はまだ痛みが少し残っていたが動きが改善しており、臀部や脛の筋肉の硬さも改善していたので様子をみてもらった。
翌朝にはすっかり改善されていた事から当日の施術で痛みや辛さを１０から０にしなくても２～３程度まで改善できていれば十分な効果が得られる事がわかる。
