頭痛について②～慢性頭痛の目のつけどころ～

前回の緊急を要する頭痛（器質性の頭痛）につづき、今回は鍼灸の得意分野である慢性頭痛（機能性頭痛）について　触れたいと思います。

慢性頭痛（機能性頭痛）の種類

頭痛の分類は様々ですが、慢性頭痛（機能性頭痛）はその特徴により

①片頭痛

②筋緊張性頭痛

③群発性頭痛

の３つに分類されます。

それぞれの頭痛には、その痛みの性質や付随する症状に特徴がありますが、ここではその一部について簡単に触れておきます。

慢性頭痛の改善、予防のために見逃してはならない症状は「肩こり」

慢性頭痛のうち、片頭痛と緊張型頭痛のしめる割合は９０％です。

この片頭痛と緊張型頭痛の誘発要因はともに

• 肩こり
• 精神的ストレス
• 睡眠不足　　　　　　の３つです。

そして、数少ない群発性頭痛も群発期を引き起こす原因の６０％は「肩こり」にあると言われています。

慢性頭痛の発生メカニズムは不明な点が多い言われていますが、症状を引き起こす誘因としてはどれも、「肩こり」が共通していることが窺えます。

慢性頭痛を抱え、このサイトをご覧になっているあなたも、肩こりでお悩みではないでしょうか？

最近では「肩こり」は、「心臓疾患や胆嚢疾患など危険な病気のサインの場合もある」ということは知られてきていますが

それでも、「『肩こり』は単なる筋肉の緊張」として軽く扱われてしまう事が少なくありません。

しかし、私たち鍼灸師が日々患者さんを診ていて感じることは「肩こりは『肩がこる』といった、部分的な不快感としての問題だけではなく、多くの症状の誘因となりうる」と言うことです。

今ご覧になられているサイト「ツボネット」の症例を検索するだけでも肩こりに関するものは８０症例以上あります。

そして、これらの症例の多くには

• 耳鳴り
• 腕の痺れ
• 眼精疲労
• 不眠

などといった肩こり以外の症状との関わりが見え隠れしています。

実際、肩こりの解消と供に、他の症状が緩解、消失したケースもすくなくありません。

慢性頭痛にお悩みのあなたへ

私は「鍼灸の強みはなにか？」と問われれば、胸を張って「鍼灸は世界一、生命にピンポイントでアプローチできる技術である」と答えます。

そんな鍼灸にとって、片頭痛や、緊張型頭痛を中心とした、慢性頭痛は、得意とする症状の一つです。

慢性頭痛でお悩みの方は、是非お近くの鍼灸院に相談してみて下さい。

このサイト「ツボネット」も多くの症例を公開しているので、あなたに合った鍼灸院選びの力になってくれると思います。

是非参考になさって下さい。