途中で起こされて寝れなくなる子育て中の不眠
症状
妊娠中に体調不良で来院され、今年2月に出産し現在子育て中の方がここ2日くらい寝つきが悪く眠りも浅い。子供に起こされるとその後眠れない、昨日も3時くらいまで眠れずその後眠れたと思ったら子供がぐずって起こされてしまいその後は眠れなかった。
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来院者
女性
30 代
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期間
2018年11月 ～ 2018年12月
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頻度
月3回程度
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通院回数
2回
施術と経過
両下肢とも足首から下の冷えが強く肩甲骨内縁の凝りが強い。鎖骨の上の左の喉のあたりが緊張が強く背中の左側が盛り上がっている。足首と頭、背中のツボに鍼をした所背中の盛り上がっていた付近が改善し肩凝りも変化したため終了し様子をみてもらうことにした。その後3週間後に来院した際、前回施術後はぐっすり眠れるようになっていたがまた昨晩眠れなかったとの事。同様の施術をし終了とした。
使用したツボ
まとめ
不眠の場合疲れているのに頭は妙に冴えてしまってカラダと心が調和しておらずそれが身体にも現れる。身体的には足が冷えて頭には熱感があったり上下はアンバランスになっている場合が多い、不眠をどうするかでなく冷えを改善し熱を取りアンバランスを改善することを考えてあげる事を心がけている。
